Friede, Freude, Apfelkuchen

Einfache vegetarische und vegane Rezepte

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Mini-Zwiebelkuchen {vegan}

9. August 2018 von Lisa 5 Comments

Zwiebelkuchen mal ganz klein und vegan

Vor kurzem durfte ich zu dem Stehempfang einer Hochzeit salziges Fingerfood beisteuern. Ich melde mich immer liebend gern freiwillig bei solchen Gelegenheiten, weil ich erstens so gerne backe und zweitens dann weiß, dass es auch für mich als Veganerin was zu essen gibt (kein bisschen egoistisch und so) ;) Salziges Fingerfood hingegen ist eigentlich nicht so ganz mein ... Read more

Vegane Frikadellen (nur 3 Zutaten!)

13. Januar 2018 von Lisa 34 Comments

Buchweizen-Bouletten / Fleischküchle

Vegane Frikadellen! Bei uns nennt man die ja eher Fleischküchle. Bei euch vielleicht auch Bouletten oder Fleischpflanzerl. Aber ich hoffe, wir wissen alle, was gemeint ist. Leckere Bratlinge, die im traditionellen Sinne aus Hackfleisch bestehen. Klein, sättigend und proteinhaltig. Und genau das sind diese veganen Frikadellen auch. Nur eben nicht aus Hackfleisch. Die ... Read more

Hey! Das sind wir. Laura und Lisa. Schwestern. Kochverrückt und backverliebt. Gesunde Ernährung begeistert uns genauso wie Cupcakes und Brownies.
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